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◆どうなる？新潟県
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洪水、台風は新潟県ばかりの災害ではなかったですけれど、地震までとは考えもしていませんでした。忘れた頃にやって来るのか？腹立たしい！住む家を無くした方や家族を亡くされた方はちょっとやそっとの腹立たしさではないと思います。なんとか良い方向に向かいたいのですがどうすればよいのか？
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◆11月3日コーヒー文化
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今日は文化の日、コーヒーが日本に伝来したのが江戸時代の元禄期、文明開化で日本人にも認められたコーヒー、戦中戦後にはイモや大豆で代替えコーヒーなんかを作って飲むほど定着したコーヒー、今年で約300年の歴史で日本の文化のひとつとなっています。
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◆11月5日がんばれ受験生！！
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受験生におすすめのコーヒーですがインドネシアのマンデリンがおすすめです。
マンデリンの香は好みもありますが、ストレスの多い受験生には癒し効果があります。コーヒーの微量天然カフェインが目覚まし効果と頭スッキ効果を発揮し、ポリフェノールの殺菌効果もありますから風邪予防にももってこいです。
それとコーヒーにはちみつを入れるとアミノ酸とタンパク質で頭の回転もよくなり、さらに殺菌抗力をまします。
もっとおすすめは、はちみつをコーヒーに牛乳を入れてカルシウムをプラスし、野菜のサンドイッチを夜食にすると体力気力を保てます。
朝コーヒーを飲むことはとてもよいことです。砂糖を入れると短時間で頭の回転もよくなりますよ！
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◆11月16日金曜日にボランティアに行ってきました。
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金曜日に中之島へお手伝いに行ってきました。親戚の家は壁にひびが、となりの家の土蔵（蔵）は傾いたために解体、畑やグランドは地面にひびが入り液化現象をおこしていました。河川沿いは危険地帯となっていました。川口へとお手伝いに向かうと見慣れたトンネルの先には山が無く、近付くにつれてまるで爆弾を投下されたかのような風景が広がっていました。涙の出る思いでした。
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